在正畸過(guò)程中，需要定期擰緊牙套，這將增加咀嚼的難度。咀嚼肌肉的出現(xiàn)會(huì)縮小咬肌，導(dǎo)致牙套臉的出現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)，成年人戴牙套會(huì)更容易出現(xiàn)牙套臉，也可以恢復(fù)。指導(dǎo)：摘除牙套后，可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，加快面部形狀的恢復(fù)?；謴?fù)正常咀嚼，多嚼口香糖，不要長(zhǎng)時(shí)間吃軟食。你也可以通過(guò)填充面部脂肪來(lái)使你的臉看起來(lái)更好。純鈦冠金屬牙套術(shù)后護(hù)理方式及恢復(fù)時(shí)間？

一.純鈦冠金屬牙套術(shù)后護(hù)理方式及恢復(fù)時(shí)間

1.定期鍛煉咬肌

肌肉萎縮是主要原因。我們應(yīng)該每天定期鍛煉咬肌。有人說(shuō)直接用上下牙咬不是更好。這是錯(cuò)誤的。如果你這樣戴牙套，那就沒(méi)有意義了。雖然咬合力大，但力量不均勻。每顆牙齒很難用自己的牙齒使每顆牙齒受力均勻。

2.不能只吃軟食

雖然正畸過(guò)程中有很多不適，但顧客不能一直吃軟食，偶爾也需要吃一些需要咀嚼的食物。

3.早、中、晚口香糖15分鐘

如果你發(fā)現(xiàn)你的臉變瘦了，你可以在早餐、中餐和晚餐洗牙后咬口香糖大約15分鐘，這樣你的面部肌肉就可以得到充分的鍛煉。

那么為什么這兩個(gè)部位會(huì)凹陷呢？首先，正畸過(guò)程中需要定期擰緊牙套。如果牙齒不舒服，它們自然會(huì)比以前少吃。咀嚼肌不能充分鍛煉，然后慢慢萎縮。咀嚼肌還包括顳肌（太陽(yáng)穴凹陷處）、咬肌、翼內(nèi)肌和翼外?。橆a凹陷處）。這些部位的萎縮導(dǎo)致面部凹陷和牙套臉的形成。

二.一般牙套臉什么時(shí)期可以恢復(fù)

1.不要吃骨頭和硬殼食品：在正畸治療時(shí)代，除了遵守醫(yī)生的指示外，還要小心照顧牙齒上的矯正器。還要防止吃大塊的食物，比如把蘋果切成小塊吃，這樣可以防止矯正器的附耳因飲食不當(dāng)而松動(dòng)，使所有的矯正過(guò)程都能順利完成。首先，我們應(yīng)該防止吃硬食物，如骨食物、蟹、堅(jiān)果等。

2.飯后用水或茶漱口：人體口腔中也有大量的微生物，所以照顧和照顧牙齒是很重要的。求美者每餐后洗牙，因?yàn)榭谇恢杏性S多畸形的致病細(xì)菌。如果牙齒刷得不好，牙齒之間殘留食物，大量細(xì)菌會(huì)滋生，導(dǎo)致蛀牙或牙周炎癥，影響正畸治療。如果飯后洗牙不方便，可以用水、茶和牙線清洗。

3.不要吃粘性食物：需要咀嚼或敲不能吃，肉必須用刀切或手撕成小塊肉或殼吃，不能直接用牙齒咀嚼或撕裂。

三.一般牙套臉什么時(shí)期可以恢復(fù)

1.不吃骨類、硬殼食品：在正畸醫(yī)治時(shí)代，除遵守大夫的指示外，還要小心照顧護(hù)理牙齒上的矯正器。還要防止吃大塊的食物，好比要把蘋果切成小塊才吃，如許可以防止因飲食不妥而致使矯正器的附耳松脫，從而使得全部矯治的進(jìn)程能順利完成。起首應(yīng)當(dāng)防止吃質(zhì)地較硬的食品，好比：骨類食品、蟹、堅(jiān)果類等。

2.餐后用水或茶水漱口：在人體口腔中也有大量的微生物存在，所以，照顧、護(hù)理牙齒是固然重要的。求美者每餐飯后都洗牙，因?yàn)?，口腔?nèi)有不少畸形的致病細(xì)菌存在。如果牙齒刷得欠佳，牙齒間殘留有食品，則細(xì)菌大量滋生，會(huì)造成蛀牙或牙周構(gòu)造炎癥，影響牙齒矯正。如果餐后洗牙不便利，可用水或茶水、牙線來(lái)清潔。

3.不吃過(guò)粘食品：需要啃或磕的都不能吃，肉類等須用刀切或用手撕成小塊肉或去殼后再吃，不能用牙齒直接啃或撕拉。

牙套臉一般來(lái)說(shuō)是可以恢復(fù)的，因?yàn)榕宕餮捞走M(jìn)行牙齒矯正的時(shí)候，由于牙套在口腔內(nèi)，所以導(dǎo)致臉部有些許變形。等矯正完成取下牙套后，臉型會(huì)慢慢恢復(fù)。佩戴牙套對(duì)于骨骼并沒(méi)有影響，所以并不會(huì)影響臉型，想要做牙齒矯正的患者不必過(guò)于擔(dān)心。如果牙齒存在某種程度畸形，不僅影響美觀，不利于個(gè)人自信心，而且也不利于對(duì)口腔衛(wèi)生的保持，所以牙齒正畸還是很有必要。尤其是未成年人，如果牙齒存在畸形，早期進(jìn)行正畸矯正，還能夠一定程度預(yù)防兒童面部變形。不過(guò)佩戴牙套是一個(gè)比較長(zhǎng)的過(guò)程，患者一定要有心理準(zhǔn)備，不能過(guò)于著急。另外，為鞏固牙齒矯正的效果，牙套摘除之后還需要佩戴一段時(shí)間的保持器。